Чернігівець Павло Деркач пробіг 100 марафонів за три роки

12 травня 2021 р.   1150   0
Чернігівець Павло Деркач пробіг 100 марафонів за три роки

100 марафонів за три роки пробіг чернігівський спортсмен Павло Деркач. Це в середньому один марафон на 10 днів.

Із Чернігова до Седнева, понад 42 кілометри полями, лісами та трасою, під дощем та сонцем. Такий маршрут 101-го марафону Павла Деркача. Його він пробіг за 4, 5 години.

Хлопець почав бігати, щоб скинути зайву вагу. Зараз це його хобі та спосіб емоційної розрядки. Свої перші 42 кілометри 200 метрів згадує так.

«Було дуже важко, пам’ятаю перший марафон. Десь на 24-25 кілометрі мене порубало, як кажуть. Ноги вимкнуло, я 10 кілометрів короткими перебіжками, але на 35-му кілометрі відпустило, добіг. 5 годин 15 хвилин».

Павло Деркач біг дистанції в Польщі, Німеччині, Ізраїлі, Естонії, Литві та Білорусі. Має більше сотні медалей за участь у забігах. Його особистий рекорд – 3 години 32 хвилини.

«Це я в Краматорську пробіг. Там складний марафон, з нормальним набором висоти. Але прикол в тому, що я назавтра я поїхав і пробіг марафон у Дніпрі, за 3:59», – розповідає Павло Деркач.

Каже, на досягнутому зупинятися не збирається, і ставить перед собою мету – 1000 марафонів.

Павло Деркач спортсмен-любитель, член спільноти «Біговий Чернігів». У повсякденному житті займається підприємницькою діяльністю. На питання, що його мотивує бігати марафони, відповідає так.

«Я відволікаюся під час бігу від усіх життєвих ситуацій, проблем. Є час концентруватися на природі, подумати. Переосмислити якісь питання. Це для мене релакс».


Джерело: Суспільне

Коментарі (0 шт):

Ви повинні авторизуватися на сайті для того, щоб залишати коментарі!

Останні новини

17.05.2024
На Прилуччину евакуювали коней з Дергачівської кінно-спортивної школи,що перебуває під обстрілами РФ
Красуня Анархія стала відомою на всю країну через щемливу історію порятунку з Авдіївки інших коней. Тоді вона фактично вивела коней з-під обстрілів. Проте сьогодні героїня-фронтовичка Анархія і сама опинилася в аналогічній ситуації, коли вже рятують її та ще 14 друзів-красенів. Детальніше
16.05.2024
Майже 30 тисяч гривень на потреби Прилуцької територіальної оборони зібрали гімназисти школи №10
Ярмаркували та допомагали нашим котикам – у гімназії №10 пройшов благодійний ярмарок на підтримку прилуцької територіальної оборони. Участь взяли учні молодших та старших класів. Кожен стіл вирізнявся особливими наїдками. Єдине, що об’єднувало – всі страви приготовлені з любов’ю. Всі «торгові лавки» вражали різноманіттям. Детальніше
16.05.2024
Чи є можливість оновити дані для ТЦК у ЦНАПі?
Оновити дані для ТЦК відтепер можна у Прилуцькому ЦНАПі. З 18 травня у дію вступає новий закон про впорядкування даних про військовозобов’язаних. Згідно з ним всі чоловіки від 16 до 60 років повинні протягом 60 днів оновити військово-облікові дані у ТЦК. Детальніше
16.05.2024
Російську літературу на макулатуру! Благодійна акція від «10 гривень Прилуки»
Прилучани звільняють полиці у шафах від російськомовної літератури аби допомогти Збройним Силам України. Благодійну акцію вирішила провести команда благодійної організації «10 гривень Прилуки». Пункт збору макулатури зробили у краєзнавчому музеї. Детальніше
15.05.2024
Танець, як символ життя: прилуцькі випускники трепетно готують свій прощальний шкільний вальс
Станцювати вальс на шкільному подвір’ї - так планують прощатися зі школою випускники 6-го ліцею. Формат заходу обрали патріотичний і дуже зворушливий. Бо ж окрім вальсу паралельний випускний клас виконуватиме щемливу пісню Скрябіна «Мам». Детальніше
Всі новини

Наші опитування

Яким чином ви попали на наш сайт?







Показати результати опитування
Показати всі опитування на сайті