Як упоратися з втратою: поради психологині Інни Лановлюк

20 лютого 2024 р.   188   0
Як упоратися з втратою: поради психологині Інни Лановлюк

Ми не знаємо, скільки військових загинуло в Україні від початку повномасштабного вторгнення, але бачимо свіжі могили на цвинтарях. А наші стрічки соцмереж складаються з некрологів. Мабуть, уже не лишилося жодної родини, котра не втратила б близьку людину, родича, знайомого чи друга. Це одна з важких психологічних травм, котрих щодня завдає війна. І далеко не всі можуть упоратися з втратою самостійно. Але допомогти можуть психологи.  Психологиня Інна Лановлюк проводить у Прилуках групи підтримки саме для жінок з втратою.




Перший аспект – це місце для жалоби. Важливо мати місце і простір, де можна розмістити свій сум і свій біль, наголошує психологиня. Також дуже важливим аспектом є повернення до повсякденного життя, до рутини. Почати треба з банальних на перший погляд, але дуже важливих речей.

І останній важливий аспект психологічної підтримки людей з втратами – це соціальна підтримка.

Головне – це не лишатися наодинці зі своїм горем і не відмовлятися від психологічної підтримки, яка є надважливою у час складних випробувань, наголошує психологиня.


Коментарі (0 шт):

Ви повинні авторизуватися на сайті для того, щоб залишати коментарі!

Останні новини

03.05.2024
Уряд Чорногорії підтвердив плани запровадити 7-годинний робочий день
Міністерка праці та соціального захисту Чорногорії Найда Нішич оголосила про плани запровадити в країні семигодинний робочий день до кінця року. Детальніше
03.05.2024
Збираємо великодній кошик.
До найбільшого свята християн воскресіння Христового кілька днів. Господарі та господині вже визначилися з меню. На столі обов’язково мають бути паски, крашанки, а ще м’ясо, сало та інші наїдки. Детальніше
03.05.2024
Був тракторець прилуцький, став партійний!
Привіт! Це – вечірня казочка. Ну а може й не вечірня, а може й не казочка. Жило-було місто, ну нехай це місто називалося Прилуки. І нехай у цьому місті правив мер і депутати від партії кардіологів. І був у них навіть прапорець відповідний, із серденьком. І був у міськради трактор, такий трактор щоб місто обслуговувати... Детальніше
02.05.2024
Керівництво міжнародного проєкту завітало у прилуцький молодіжний простір «Думка»
Прилуки продовжують роботу у проекті з планування відновлення на місцевому рівні. Прилуцька громада, одна з десяти, бере участь у цій ініціативі, яку реалізує міністерство розвитку громад, територій та інфраструктури. Партнерську підтримку надає ПРООН та уряд Японії. Головний результат роботи у проекті – створення плану розвитку та відновлення. Детальніше
02.05.2024
Стародавні українські традиції свято бережуть в Ніжині
Напередодні свята Великодня співробітники Ніжинського краєзнавчого музею провели серію цікавезних майстер-класів з писанкарства. На особливу увагу заслуговує глиняна писанка в техніці сграфіто, яка має давню і цікаву історію. Детальніше
Всі новини

Наші опитування

Яким чином ви попали на наш сайт?







Показати результати опитування
Показати всі опитування на сайті