Чернігівець Павло Деркач пробіг 100 марафонів за три роки

12 травня 2021 р.   1413   0
Чернігівець Павло Деркач пробіг 100 марафонів за три роки

100 марафонів за три роки пробіг чернігівський спортсмен Павло Деркач. Це в середньому один марафон на 10 днів.

Із Чернігова до Седнева, понад 42 кілометри полями, лісами та трасою, під дощем та сонцем. Такий маршрут 101-го марафону Павла Деркача. Його він пробіг за 4, 5 години.

Хлопець почав бігати, щоб скинути зайву вагу. Зараз це його хобі та спосіб емоційної розрядки. Свої перші 42 кілометри 200 метрів згадує так.

«Було дуже важко, пам’ятаю перший марафон. Десь на 24-25 кілометрі мене порубало, як кажуть. Ноги вимкнуло, я 10 кілометрів короткими перебіжками, але на 35-му кілометрі відпустило, добіг. 5 годин 15 хвилин».

Павло Деркач біг дистанції в Польщі, Німеччині, Ізраїлі, Естонії, Литві та Білорусі. Має більше сотні медалей за участь у забігах. Його особистий рекорд – 3 години 32 хвилини.

«Це я в Краматорську пробіг. Там складний марафон, з нормальним набором висоти. Але прикол в тому, що я назавтра я поїхав і пробіг марафон у Дніпрі, за 3:59», – розповідає Павло Деркач.

Каже, на досягнутому зупинятися не збирається, і ставить перед собою мету – 1000 марафонів.

Павло Деркач спортсмен-любитель, член спільноти «Біговий Чернігів». У повсякденному житті займається підприємницькою діяльністю. На питання, що його мотивує бігати марафони, відповідає так.

«Я відволікаюся під час бігу від усіх життєвих ситуацій, проблем. Є час концентруватися на природі, подумати. Переосмислити якісь питання. Це для мене релакс».


Джерело: Суспільне

Коментарі (0 шт):


Додати коментар:

Ваше ім'я (максимум 15 символів)
Анти-спам код: Оновити

Останні новини

04.04.2025
Пам’ятаймо: обізнаність рятує життя!
У грудні 2005 року Генеральна асамблея ООН оголосила 4 квітня Міжнародним днем просвіти з питань мінної небезпеки та допомоги в діяльності, пов’язаній із розмінуванням. Цей день відзначають щорічно. Детальніше
04.04.2025
В міській центральній бібліотеці Прилук відкрилась персональна виставка «Кольори» Лілії Квач
3 квітня в міській центральній бібліотеці імені Любові Забашти відкрилась персональна виставка «Кольори» прилуцької художниці-аматорки Лілії Квач. Жінка представила роботи, які написала протягом трьох років. Детальніше
04.04.2025
Армія РФ вдарила «Іскандером» по Прилуччині
3 квітня російська армія завдала ракетного удару по місту Прилуки. Детальніше
03.04.2025
Змагання перед практикою
25 березня у Прилуцькому фаховому медичному коледжі відбувся традиційний конкурс «Кращий за фахом». Студенти навчального закладу ділилися своїми вміннями та знаннями, що здобули за роки навчання та організували невеличку виставу для глядачів. Детальніше
03.04.2025
Прилучанин ошукав 11 людей на фейковому продажі дров
25 березня на Чернігівщині винесли вирок 40-річному прилучанину, який продавав через ОЛХ неіснуючі дрова. Він отримав 4 роки позбавлення волі, однак його звільнили від відбування покарання встановивши іспитовий строк – 1,5 року. Детальніше
Всі новини

Наші опитування

Яким чином ви попали на наш сайт?







Показати результати опитування
Показати всі опитування на сайті