100 марафонів за три роки пробіг чернігівський спортсмен Павло Деркач. Це в середньому один марафон на 10 днів.
Із Чернігова до Седнева, понад 42 кілометри полями, лісами та трасою, під дощем та сонцем. Такий маршрут 101-го марафону Павла Деркача. Його він пробіг за 4, 5 години.
Хлопець почав бігати, щоб скинути зайву вагу. Зараз це його хобі та спосіб емоційної розрядки. Свої перші 42 кілометри 200 метрів згадує так.
«Було дуже важко, пам’ятаю перший марафон. Десь на 24-25 кілометрі мене порубало, як кажуть. Ноги вимкнуло, я 10 кілометрів короткими перебіжками, але на 35-му кілометрі відпустило, добіг. 5 годин 15 хвилин».
Павло Деркач біг дистанції в Польщі, Німеччині, Ізраїлі, Естонії, Литві та Білорусі. Має більше сотні медалей за участь у забігах. Його особистий рекорд – 3 години 32 хвилини.
«Це я в Краматорську пробіг. Там складний марафон, з нормальним набором висоти. Але прикол в тому, що я назавтра я поїхав і пробіг марафон у Дніпрі, за 3:59», – розповідає Павло Деркач.
Каже, на досягнутому зупинятися не збирається, і ставить перед собою мету – 1000 марафонів.
Павло Деркач спортсмен-любитель, член спільноти «Біговий Чернігів». У повсякденному житті займається підприємницькою діяльністю. На питання, що його мотивує бігати марафони, відповідає так.
«Я відволікаюся під час бігу від усіх життєвих ситуацій, проблем. Є час концентруватися на природі, подумати. Переосмислити якісь питання. Це для мене релакс».
Новини по темі:
Спортсмени з Прилуччини вибороли нагороди на змаганнях у Чернігові та Львові
У громаді на Прилуччині відкрили дитячу зону при ІРЦ та сучасний тренажерний зал
Ветерани з Прилук взяли участь у змаганнях зі стрільби з лука та отримали спортивне обладнання
Навчальні заклади Прилуцької громади отримали сучасні комплекти для біатлону
ФК «Прилуки» став чемпіоном Чернігівської області з футболу
У громаді на Прилуччині облаштували спортивний зал для молоді
Коментарі (0 шт):
Додати коментар:
Останні новини
У громаді на Прилуччині попрощалися із військовим ЗСУ Юрієм Лінивим
16 жовтня Ічнянська громада провела в останню путь 47-річного військового ЗСУ Юрія Лінивого. Чоловік помер 13 жовтня у лікарні. Детальніше
16.10.2026
На Прилуччині провели в останню путь загиблого військового ЗСУ Володимира Черкащенка
16 жовтня Ічнянська громада попрощалася із загиблим військовим ЗСУ Володимиром Черкащенком. Чоловік загинув 25 серпня 2025 року на Донеччині. Детальніше
16.10.2026
У громаді на Прилуччині провели в останню путь загиблого військового ЗСУ Михайла Петровського
У громаді на Прилуччині провели в останню путь загиблого військового ЗСУ Михайла Петровського, який вважався безвісти зниклим більше року. Детальніше
16.10.2026
Системна робота з протидії наркозлочинності: у Прилуках поліцейські затримали торговця метадоном
Співробітники відділу кримінальної поліції спільно зі слідчими та за силової підтримки групи оперативного реагування Прилуцького районного відділу поліції під процесуальним керівництвом Прилуцької окружної прокуратури задокументували низку фактів збуту наркотичних засобів, до яких причетний 33-річний місцевий мешканець. Суд обрав підозрюваному запобіжний захід у вигляді тримання під вартою. Детальніше
15.10.2026
Міськрадою виділено кошти на допомогу постраждалим внаслідок атаки РФ та відновлення ЦТДЮ
15 жовтня у Прилуках відбулося пленарне засідання 70-ї позачергової сесії міської ради. Депутати виділили кошти на підтримку прилучан, які постраждали внаслідок збройної агресії РФ, військовослужбовців, поранених оборонців. Також 1,5 млн грн спрямували на проектно-кошторисну документацію для відбудови ЦТДЮ. Детальніше
Всі новини