Чернігівець Павло Деркач пробіг 100 марафонів за три роки

12 травня 2021 р.   1140   0
Чернігівець Павло Деркач пробіг 100 марафонів за три роки

100 марафонів за три роки пробіг чернігівський спортсмен Павло Деркач. Це в середньому один марафон на 10 днів.

Із Чернігова до Седнева, понад 42 кілометри полями, лісами та трасою, під дощем та сонцем. Такий маршрут 101-го марафону Павла Деркача. Його він пробіг за 4, 5 години.

Хлопець почав бігати, щоб скинути зайву вагу. Зараз це його хобі та спосіб емоційної розрядки. Свої перші 42 кілометри 200 метрів згадує так.

«Було дуже важко, пам’ятаю перший марафон. Десь на 24-25 кілометрі мене порубало, як кажуть. Ноги вимкнуло, я 10 кілометрів короткими перебіжками, але на 35-му кілометрі відпустило, добіг. 5 годин 15 хвилин».

Павло Деркач біг дистанції в Польщі, Німеччині, Ізраїлі, Естонії, Литві та Білорусі. Має більше сотні медалей за участь у забігах. Його особистий рекорд – 3 години 32 хвилини.

«Це я в Краматорську пробіг. Там складний марафон, з нормальним набором висоти. Але прикол в тому, що я назавтра я поїхав і пробіг марафон у Дніпрі, за 3:59», – розповідає Павло Деркач.

Каже, на досягнутому зупинятися не збирається, і ставить перед собою мету – 1000 марафонів.

Павло Деркач спортсмен-любитель, член спільноти «Біговий Чернігів». У повсякденному житті займається підприємницькою діяльністю. На питання, що його мотивує бігати марафони, відповідає так.

«Я відволікаюся під час бігу від усіх життєвих ситуацій, проблем. Є час концентруватися на природі, подумати. Переосмислити якісь питання. Це для мене релакс».


Джерело: Суспільне

Коментарі (0 шт):

Ви повинні авторизуватися на сайті для того, щоб залишати коментарі!

Останні новини

26.04.2024
Вони врятували світ. 26 квітня - 38 роковини Чорнобильської катастрофи
День пам’яті, скорботи та вдячності. 26 квітня 2024 року - 38 роковини Чорнобильської катастрофи. Щороку цього дня вшановуємо пам’ять тих, хто ліквідував наслідки вибуху – персонал Чорнобильської атомної електростанції, пожежники, військовослужбовці, медики, вчені, робітники усіх професій. Детальніше
25.04.2024
Вберегти від небезпеки! Зустріч надзвичайників з учнями спеціальної школи
Зустріч педагогів і вихованців прилуцької спеціальної школи з фахівцями ДСНС – можливість перевірити свої знання з правил безпеки, поговорити про безпечні канікули. Все це – на конкретних прикладах і життєвих ситуаціях. Детальніше
25.04.2024
Із життя пішов видатний тренер Анатолій Іванович Ракетський
25 квітня сумна звістка сколихнула Прилуки. З життя пішов видатний тренер, що підготував до великого спорту не один десяток вихованців, Анатолій Іванович Ракетський. Легкоатлетична родина Чернігівської області втратила легенду українського спорту. Детальніше
25.04.2024
Великодні шедеври своїм руками: майстер-клас у Прилуцькому краєзнавчому музеї
25 квітня у Прилуцькому краєзнавчому музеї відбувся майстер-клас присвячений Великодню. Діти дізналися більше про історію та традиції свята, а також виготовили власний великодній виріб. Детальніше
25.04.2024
З нагоди 70-річного ювілею художника-авангардиста Петра Бойка відкрилася його персональна виставка
25 квітня свій 70-річний ювілей відзначає знаний український художник-авангардист Петро Бойко, відомий своїм талантом та неповторним баченням світу. З цієї нагоди у прилуцькій книгозбірні імені Любові Забашти відбулося відкриття його персональної виставки. Детальніше
Всі новини

Наші опитування

Яким чином ви попали на наш сайт?







Показати результати опитування
Показати всі опитування на сайті