
100 марафонів за три роки пробіг чернігівський спортсмен Павло Деркач. Це в середньому один марафон на 10 днів.
Із Чернігова до Седнева, понад 42 кілометри полями, лісами та трасою, під дощем та сонцем. Такий маршрут 101-го марафону Павла Деркача. Його він пробіг за 4, 5 години.
Хлопець почав бігати, щоб скинути зайву вагу. Зараз це його хобі та спосіб емоційної розрядки. Свої перші 42 кілометри 200 метрів згадує так.
«Було дуже важко, пам’ятаю перший марафон. Десь на 24-25 кілометрі мене порубало, як кажуть. Ноги вимкнуло, я 10 кілометрів короткими перебіжками, але на 35-му кілометрі відпустило, добіг. 5 годин 15 хвилин».
Павло Деркач біг дистанції в Польщі, Німеччині, Ізраїлі, Естонії, Литві та Білорусі. Має більше сотні медалей за участь у забігах. Його особистий рекорд – 3 години 32 хвилини.
«Це я в Краматорську пробіг. Там складний марафон, з нормальним набором висоти. Але прикол в тому, що я назавтра я поїхав і пробіг марафон у Дніпрі, за 3:59», – розповідає Павло Деркач.
Каже, на досягнутому зупинятися не збирається, і ставить перед собою мету – 1000 марафонів.
Павло Деркач спортсмен-любитель, член спільноти «Біговий Чернігів». У повсякденному житті займається підприємницькою діяльністю. На питання, що його мотивує бігати марафони, відповідає так.
«Я відволікаюся під час бігу від усіх життєвих ситуацій, проблем. Є час концентруватися на природі, подумати. Переосмислити якісь питання. Це для мене релакс».
Новини по темі:







Коментарі (0 шт):
Додати коментар:
Останні новини
Прилуцький музей став учасником проєкту VR KOLO
У Києві презентували проєкт VR KOLO, який об’єднує п’ять музеїв у віртуальному просторі. Одним із учасників став Прилуцький краєзнавчий музей імені В. І. Маслова. Детальніше
17.10.2025
У громаді на Прилуччині відкрили оновлений архів
16 жовтня в Ічнянській громаді відбулося офіційне відкриття оновленого приміщення архівного відділу Прилуцької РДА. Облаштування нового простору виконали коштом місцевого бюджету. Детальніше
17.10.2025
На Прилуччині біля вокзалу енергетики знайшли три гранати
Минулого тижня працівники Ічнянської дільниці Прилуцького РЕМ під час робіт біля вокзалу в Ічні знайшли три гранати, які лежали біля лінії електропостачання. Детальніше
16.10.2025
Син очільниці Прилук Ярослав Попенко намагався оскаржити повідомлення про підозру у збуті наркотиків
Сину міської голови Прилук Ольги Попенко Ярославу Попенку, якого підозрюють у систематичному збуті наркотиків, відмовили у скасуванні повідомлення про підозру. Таке рішення 15 жовтня ухвалив Чернігівський апеляційний суд. Детальніше
16.10.2025
У Прилуках виконком встановив тарифи на теплову енергію
9 жовтня у Прилуках провели позачергове засідання виконкому. На ньому розглянули питання про встановлення тарифів на теплову енергію, її виробництво, транспортування, постачання, а також послуги з постачання теплової енергії та постачання гарячої води по КП «Прилукитепловодопостачання». Детальніше
Всі новини