100 марафонів за три роки пробіг чернігівський спортсмен Павло Деркач. Це в середньому один марафон на 10 днів.
Із Чернігова до Седнева, понад 42 кілометри полями, лісами та трасою, під дощем та сонцем. Такий маршрут 101-го марафону Павла Деркача. Його він пробіг за 4, 5 години.
Хлопець почав бігати, щоб скинути зайву вагу. Зараз це його хобі та спосіб емоційної розрядки. Свої перші 42 кілометри 200 метрів згадує так.
«Було дуже важко, пам’ятаю перший марафон. Десь на 24-25 кілометрі мене порубало, як кажуть. Ноги вимкнуло, я 10 кілометрів короткими перебіжками, але на 35-му кілометрі відпустило, добіг. 5 годин 15 хвилин».
Павло Деркач біг дистанції в Польщі, Німеччині, Ізраїлі, Естонії, Литві та Білорусі. Має більше сотні медалей за участь у забігах. Його особистий рекорд – 3 години 32 хвилини.
«Це я в Краматорську пробіг. Там складний марафон, з нормальним набором висоти. Але прикол в тому, що я назавтра я поїхав і пробіг марафон у Дніпрі, за 3:59», – розповідає Павло Деркач.
Каже, на досягнутому зупинятися не збирається, і ставить перед собою мету – 1000 марафонів.
Павло Деркач спортсмен-любитель, член спільноти «Біговий Чернігів». У повсякденному житті займається підприємницькою діяльністю. На питання, що його мотивує бігати марафони, відповідає так.
«Я відволікаюся під час бігу від усіх життєвих ситуацій, проблем. Є час концентруватися на природі, подумати. Переосмислити якісь питання. Це для мене релакс».
Новини по темі:
Староста з Прилуччини виборола нагороду на всеукраїнських змаганнях
На Прилуччині провели змагання позашляховиків на підтримку ЗСУ
Прилуцькі боксери посіли призові місця на чемпіонаті у Чернігові
У гуманітарно-педагогічному коледжі відбувся крос пам’яті Катерини Долган
Подолав 294 км за добу: український воїн виграв чемпіонат світу з добового бігу
Прилучанин Іван Коптєв посів 7 місце на Чемпіонаті світу з картингу T4 Nations Cup Tillotson
Коментарі (0 шт):
Додати коментар:
Останні новини
У Прилуках підприємці облаштували «Зимове містечко»
У центрі Прилук запрацювали святкові інсталяції «Зимового містечка». Це своєрідне доповнення до ковзанки, яка незабаром відкриється. Локацію для містян облаштувало місцеве подружжя підприємців. Детальніше
03.12.2025
У Прилуках презентували документальний фільм про оборону Чернігова
3 грудня у Прилуках презентували документальний фільм «Чернігівський щит». У стрічці розповідається про оборонну операцію на Чернігівщині у лютому-квітні 2022 року — через історії захисників, волонтерів та місцевих жителів. Детальніше
03.12.2025
Побив і задушив знайомого: на Прилуччині затримали підозрюваного у вбивстві
1 грудня житель Ічнянської громади під час сварки побив і задушив односельця. Наразі підозрюваного затримали. Детальніше
02.12.2025
Тут надія тримається за кожне ім’я: у Прилуках відкрили Алею Надії
До алеї, яку збудувала сама Надія, підходять люди. Хтось обережно торкається портретів, гладить рукою знайомі риси. Хтось просто стоїть осторонь і дивиться на стенди. Ніби чекає, що той, хто на портреті, зараз з’явиться, підійде обійме і скаже - я повернувся. Тепер все буде добре. Детальніше
02.12.2025
Поховали напередодні дня народження: у Прилуках провели в останню путь військового ЗСУ Романа Канигіна
2 грудня Прилуцька громада попрощалася із загиблим військовослужбовцем ЗСУ Романом Канигіним – наступного дня, 3 грудня, йому мало б випопнитися 42 роки. Чоловік загинув 22 квітня 2025 року на Курському напрямку. Детальніше
Всі новини