Чернігівець Павло Деркач пробіг 100 марафонів за три роки

12 травня 2021 р.   1573   0
Чернігівець Павло Деркач пробіг 100 марафонів за три роки

100 марафонів за три роки пробіг чернігівський спортсмен Павло Деркач. Це в середньому один марафон на 10 днів.

Із Чернігова до Седнева, понад 42 кілометри полями, лісами та трасою, під дощем та сонцем. Такий маршрут 101-го марафону Павла Деркача. Його він пробіг за 4, 5 години.

Хлопець почав бігати, щоб скинути зайву вагу. Зараз це його хобі та спосіб емоційної розрядки. Свої перші 42 кілометри 200 метрів згадує так.

«Було дуже важко, пам’ятаю перший марафон. Десь на 24-25 кілометрі мене порубало, як кажуть. Ноги вимкнуло, я 10 кілометрів короткими перебіжками, але на 35-му кілометрі відпустило, добіг. 5 годин 15 хвилин».

Павло Деркач біг дистанції в Польщі, Німеччині, Ізраїлі, Естонії, Литві та Білорусі. Має більше сотні медалей за участь у забігах. Його особистий рекорд – 3 години 32 хвилини.

«Це я в Краматорську пробіг. Там складний марафон, з нормальним набором висоти. Але прикол в тому, що я назавтра я поїхав і пробіг марафон у Дніпрі, за 3:59», – розповідає Павло Деркач.

Каже, на досягнутому зупинятися не збирається, і ставить перед собою мету – 1000 марафонів.

Павло Деркач спортсмен-любитель, член спільноти «Біговий Чернігів». У повсякденному житті займається підприємницькою діяльністю. На питання, що його мотивує бігати марафони, відповідає так.

«Я відволікаюся під час бігу від усіх життєвих ситуацій, проблем. Є час концентруватися на природі, подумати. Переосмислити якісь питання. Це для мене релакс».


Джерело: Суспільне

Коментарі (0 шт):


Додати коментар:

Ваше ім'я (максимум 15 символів)
Анти-спам код: Оновити

Останні новини

02.09.2025
Автобуси №3 та №15 курсують містом
У Прилуках відновлюють рух автобусів, котрі обслуговують віддалені мікрорайони міста. Вже 1 вересня на лінію повернувся автобус №3 АТП 17461 «Івушка», який сполучає вулицю Пирятинську з мікрорайоном Заудаївським. Нагадаємо, його рух був тимчасово припинений 7 липня на підставі заяви перевізника. Детальніше
02.09.2025
Вчиться довіряти людям: для пітбуля Джона з Прилук шукають нову родину
Пітбуль Джон з Прилук, якого власник на місяць залишив у зачиненій квартирі, наразі під опікою ніжинських зооволонтерів. Пес поступово відходить від стресу та вчиться довіряти людям. Наразі для нього шукають нову, люблячу родину. Детальніше
02.09.2025
Пошкодила понад 10 могил воїнів: на Прилуччині розшукали підозрювану
32-річна жителька Ічні вчинила наругу над понад 10 могилами захисників України: розкидала речі, викрала квіти, статуетки, лампадки та іграшки. Їй загрожує до 5 років позбавлення волі. Детальніше
02.09.2025
За шкільні парти у Прилуках цьогоріч сядуть понад 5 тисяч учнів
У Прилуках стартував новий навчальний рік. За шкільні парти сядуть 5111 учнів, 377 з них зроблять це вперше. Детальніше
01.09.2025
Боксерка з Прилук виборола “бронзу” на Всеукраїнському турнірі
У місті Мукачево завершився Всеукраїнський турнір найсильніших боксерів України «Перлина Карпат» серед юніорів та юніорок. Прилучанка Юлія Кирієнко завоювала “бронзу” змагань. Детальніше
Всі новини

Наші опитування

Яким чином ви попали на наш сайт?







Показати результати опитування
Показати всі опитування на сайті