В період спалаху грипу та ГРВІ населення почало активно займатися профілактикою сезонних вірусних захворювань. Кожен робить це у свій спосіб. Хтось змітає з полиць аптек вітаміни, хтось налягає на фрукти, хтось вішає на шию зубчик часнику, а хтось ставить на робоче місце нарізану скибочками цибулю, яка потім виїдає очі всьому колективу. Наскільки ефективні і чи взагалі дієві всі ці народні методи профілактики, ми поцікавилися у сімейної лікарки.
З їжею людина отримує ту кількість вітамінів, яка необхідна для організму, запевняє лікарка.
То що ж робити, аби убезпечити себе від сезонних вірусних захорювань? Дивіться наш сюжет на Youtube.
Так ми розвіяли міф про цибулю і часник, які нібито вбивають віруси. Та про вітамін С, на який багаті апельсини та лимони. Стало відкриттям і те що під час застуди не можна налягати на малинові та смородинові морси, бо вони подразнюють слизову та провокують кашель. Тему гірчичників, чіпати взагалі не будемо.
Хочете зайтися профілактикою – налягайте на спорт та фізкультуру, більше гуляйте на свіжому повітрі, на запускайте хронічні хвороби і будьте здорові – радить терапевтка.
Новини по темі:
Коментарі (0 шт):
Ви повинні авторизуватися на сайті для того, щоб залишати коментарі!
Останні новини
Вберегти від небезпеки! Зустріч надзвичайників з учнями спеціальної школи
Зустріч педагогів і вихованців прилуцької спеціальної школи з фахівцями ДСНС – можливість перевірити свої знання з правил безпеки, поговорити про безпечні канікули. Все це – на конкретних прикладах і життєвих ситуаціях. Детальніше
25.04.2024
Із життя пішов видатний тренер Анатолій Іванович Ракетський
25 квітня сумна звістка сколихнула Прилуки. З життя пішов видатний тренер, що підготував до великого спорту не один десяток вихованців, Анатолій Іванович Ракетський. Легкоатлетична родина Чернігівської області втратила легенду українського спорту. Детальніше
25.04.2024
Великодні шедеври своїм руками: майстер-клас у Прилуцькому краєзнавчому музеї
25 квітня у Прилуцькому краєзнавчому музеї відбувся майстер-клас присвячений Великодню. Діти дізналися більше про історію та традиції свята, а також виготовили власний великодній виріб. Детальніше
25.04.2024
З нагоди 70-річного ювілею художника-авангардиста Петра Бойка відкрилася його персональна виставка
25 квітня свій 70-річний ювілей відзначає знаний український художник-авангардист Петро Бойко, відомий своїм талантом та неповторним баченням світу. З цієї нагоди у прилуцькій книгозбірні імені Любові Забашти відбулося відкриття його персональної виставки. Детальніше
25.04.2024
Змінив костюм на військову форму: Роман Рілов з перших днів повномасштабної війни вступив до лав ЗСУ
З перших днів повномасштабної війни воювати пішли люди всіх професій. І до сьогодні на фронті знаходиться величезна кількість людей, які змушені були стати військовими, залишивши свої фахові надбання. Доля дала нам неймовірний імпульс для персональної еволюції. Детальніше
Всі новини