Цієї ночі Україна перейшла на «зимовий» час. Стрілки годинника перевели на годину назад. Час на пристроях автоматично «перестрибнув» на одну годину назад. На механічних годинниках потрібно переводити час самостійно.
Переведення годинників почалося ще у 1981 році для економії електроенергії та подовження світлового дня й здійснюється двічі на рік: у березні (на "літній" час) та у жовтні (на "зимовий" час).
Переведення часу: як це впливає на організм
Вчені наголошують, що переведення стрілок годинника може спровокувати розвиток серцево-судинних та імунних захворювань, тому що воно змінює біологічний ритм людини. Нестача сну та зміна режиму також можуть стати причиною стресів. Тому важливо виконувати кілька рекомендацій, завдяки чому адаптація через переведення годинника на "зимовий" час буде менш травматичною:
- гуляйте на свіжому повітрі — так ви зможете наситити мозок киснем;
- зранку розминайте м’язи — фізичні вправи допоможуть прокидатися енергійними та в хорошому настрої;
- зробіть акцент на сніданках — зранку краще споживати ситну їжу, щоб запустити організм.
Чому в Україні не скасували переведення годинника
У 2021 році депутати в Україні задумувались над тим, щоб скасувати переведення годинника. Ці плани вони аргументували кількома пунктами:
питання безпеки — "відірвати" східні області України від "московського" часу;
питання захисту здоров’я — в момент сезонної зміни часу організм людини відчуває сильний стрес;
питання енергетики — деякі депутати наголошували, що переведення годинників не сильно впливає на загальну економію енергоресурсів.
Проте нововведення так і не набуло чинності, адже не пройшло фінального читання в залі парламенту, тобто голосування за нього.
Нагадаємо, у Євросоюзі, який також здійснює переходи на зимовий та літній час, тривають дискусії про скасування переходу на літній час. Це питання планують врегулювати до 2026 року.
Новини по темі:
Коментарі (0 шт):
Ви повинні авторизуватися на сайті для того, щоб залишати коментарі!
Останні новини
Затримано двох прилучанок, які готували ракетно-дронові удари рашистів по Чернігівщині
Вони добровільно погодилися на пропозицію співробітника ворожої спецслужби виконувати за грошову винагороду завдання, спрямовані на надання допомоги рф у проведенні підривної діяльності проти України. Зловмисниці перебувають під вартою. Їм загрожує довічне ув’язнення з конфіскацією майна. Детальніше
19.11.2024
Тисячу днів іде війна
Сьогодні 1000 днів від початку повномасштабного вторгнення. Це 1000 днів незламності, відваги та щоденної боротьби героїчного українського народу за свободу, який довів усьому світу, що його дух нездоланний, а прагнення до перемоги — непохитне. Детальніше
19.11.2024
В Польщі офіційно працює понад 400 тисяч українських чоловіків – це більше, ніж жінок
В Польщі офіційно працює 780 тисяч українців. З них понад 400 тисяч — чоловіки. До початку війни в Україні в Польщі працювало трохи більше півмільйона українців. Детальніше
19.11.2024
США планують зобов’язати Google продати браузер Chrome
Антимонопольні органи США вважають, що продаж браузера Chrome дасть змогу створити більш конкурентне середовище на ринку інтернет-браузерів і обмежить домінування Google. Детальніше
19.11.2024
Ощадбанк попередив клієнтів про важливі зміни з 1 грудня
Власники зарплатних карток зніматимуть готівку де їм заманеться і абсолютно безкоштовно. В Ощадбанку вже за кілька тижнів суттєво покращаться умови користування картками. Тепер клієнти Ощаду зможуть зекономити на одному з найпоширеніших видів комісії Детальніше
Всі новини
