Як упоратися з втратою: поради психологині Інни Лановлюк

20 лютого 2024 р.   182   0
Як упоратися з втратою: поради психологині Інни Лановлюк

Ми не знаємо, скільки військових загинуло в Україні від початку повномасштабного вторгнення, але бачимо свіжі могили на цвинтарях. А наші стрічки соцмереж складаються з некрологів. Мабуть, уже не лишилося жодної родини, котра не втратила б близьку людину, родича, знайомого чи друга. Це одна з важких психологічних травм, котрих щодня завдає війна. І далеко не всі можуть упоратися з втратою самостійно. Але допомогти можуть психологи.  Психологиня Інна Лановлюк проводить у Прилуках групи підтримки саме для жінок з втратою.




Перший аспект – це місце для жалоби. Важливо мати місце і простір, де можна розмістити свій сум і свій біль, наголошує психологиня. Також дуже важливим аспектом є повернення до повсякденного життя, до рутини. Почати треба з банальних на перший погляд, але дуже важливих речей.

І останній важливий аспект психологічної підтримки людей з втратами – це соціальна підтримка.

Головне – це не лишатися наодинці зі своїм горем і не відмовлятися від психологічної підтримки, яка є надважливою у час складних випробувань, наголошує психологиня.


Коментарі (0 шт):

Ви повинні авторизуватися на сайті для того, щоб залишати коментарі!

Останні новини

26.04.2024
Вони врятували світ. 26 квітня - 38 роковини Чорнобильської катастрофи
День пам’яті, скорботи та вдячності. 26 квітня 2024 року - 38 роковини Чорнобильської катастрофи. Щороку цього дня вшановуємо пам’ять тих, хто ліквідував наслідки вибуху – персонал Чорнобильської атомної електростанції, пожежники, військовослужбовці, медики, вчені, робітники усіх професій. Детальніше
25.04.2024
Вберегти від небезпеки! Зустріч надзвичайників з учнями спеціальної школи
Зустріч педагогів і вихованців прилуцької спеціальної школи з фахівцями ДСНС – можливість перевірити свої знання з правил безпеки, поговорити про безпечні канікули. Все це – на конкретних прикладах і життєвих ситуаціях. Детальніше
25.04.2024
Із життя пішов видатний тренер Анатолій Іванович Ракетський
25 квітня сумна звістка сколихнула Прилуки. З життя пішов видатний тренер, що підготував до великого спорту не один десяток вихованців, Анатолій Іванович Ракетський. Легкоатлетична родина Чернігівської області втратила легенду українського спорту. Детальніше
25.04.2024
Великодні шедеври своїм руками: майстер-клас у Прилуцькому краєзнавчому музеї
25 квітня у Прилуцькому краєзнавчому музеї відбувся майстер-клас присвячений Великодню. Діти дізналися більше про історію та традиції свята, а також виготовили власний великодній виріб. Детальніше
25.04.2024
З нагоди 70-річного ювілею художника-авангардиста Петра Бойка відкрилася його персональна виставка
25 квітня свій 70-річний ювілей відзначає знаний український художник-авангардист Петро Бойко, відомий своїм талантом та неповторним баченням світу. З цієї нагоди у прилуцькій книгозбірні імені Любові Забашти відбулося відкриття його персональної виставки. Детальніше
Всі новини

Наші опитування

Яким чином ви попали на наш сайт?







Показати результати опитування
Показати всі опитування на сайті