Як упоратися з втратою: поради психологині Інни Лановлюк

20 лютого 2024 р.   429   0
Як упоратися з втратою: поради психологині Інни Лановлюк

Ми не знаємо, скільки військових загинуло в Україні від початку повномасштабного вторгнення, але бачимо свіжі могили на цвинтарях. А наші стрічки соцмереж складаються з некрологів. Мабуть, уже не лишилося жодної родини, котра не втратила б близьку людину, родича, знайомого чи друга. Це одна з важких психологічних травм, котрих щодня завдає війна. І далеко не всі можуть упоратися з втратою самостійно. Але допомогти можуть психологи.  Психологиня Інна Лановлюк проводить у Прилуках групи підтримки саме для жінок з втратою.




Перший аспект – це місце для жалоби. Важливо мати місце і простір, де можна розмістити свій сум і свій біль, наголошує психологиня. Також дуже важливим аспектом є повернення до повсякденного життя, до рутини. Почати треба з банальних на перший погляд, але дуже важливих речей.

І останній важливий аспект психологічної підтримки людей з втратами – це соціальна підтримка.

Головне – це не лишатися наодинці зі своїм горем і не відмовлятися від психологічної підтримки, яка є надважливою у час складних випробувань, наголошує психологиня.


Коментарі (0 шт):


Додати коментар:

Ваше ім'я (максимум 15 символів)
Анти-спам код: Оновити

Останні новини

30.05.2025
У школах Чернігівщини пролунав останній дзвоник
30 травня в Чернігівській області для понад 81 тисячі учнів завершився навчальний рік. Цьогоріч закінчили 11 класів 5284 випускників, з них 310 – у Прилуках. Детальніше
30.05.2025
Продавав авто, яких не існувало: жителю Прилук «світить» до 3 років тюрми
27-річний прилучанин ошукував громадян, пропонуючи їм до продажу легкові автомобілі, яких не існувало. Наразі його затримали. Детальніше
30.05.2025
4-річного хлопця з Прилуччини нагородять відзнакою Президента
14-річний Олександр Радчук з Ічнянщини початок повномасштабної війни зустрів у Маріуполі. Там він з мамою і молодшою сестрою пробув близько місяця. Хлопець мав уламкове поранення ока, переніс операцію, а ще його розлучили з мамою. Про свій шлях він розповів у Давосі, після чого його називали «послом миру від України». Сьогодні Президент підписав Указ про нагородження Олександра медаллю «Майбутнє України». Детальніше
30.05.2025
На Чернігівщині понад 360 мільйонерів: скільки у Прилуках
У Чернігівській області зросла кількість гривневих мільйонерів. Так, 363 осіб задекларували отримані за попередній рік доходи в сумі понад мільйон гривень, тоді як у 2023 році їх було 286. З них 32 мільйонери проживають у Прилуках. Детальніше
29.05.2025
На Чернігівщині викрили групу «чорних лісорубів»: завдали збитків на 4 мільйони
У Чернігівській області викрили членів злочинної групи, які підозрюються у систематичних незаконних порубках лісу в Ніжинському районі. Підозрювані знищили дерева на загальну суму близько 4 мільйони гривень. Їм загрожує до 7 років тюрми. Детальніше
Всі новини

Наші опитування

Яким чином ви попали на наш сайт?







Показати результати опитування
Показати всі опитування на сайті