Всі новини з тегом: Поради

Що покласти в аптечку при надзвичайній ситуації? Список від МОЗ Збройна агресія росії та реальна загроза надзвичайних ситуацій змушують нас бути готовими до всього. Тому в МОЗ визначили список необхідних речей у сімейній аптечці. Ці поради стануть у пригоді не тільки під час надзвичайних ситуацій внаслідок війни, але й у разі техногенної чи природної катастрофи.

Якщо завтра війна: що треба знати жителям Чернігівщини у випадку військового вторгнення Що має входити до “тривожної валізи”, де шукати укриття і куди звернутися, якщо хочеш захищати Україну зі зброєю в руках? Ці та інші питання ми поставили чернігівським військовим, волонтерам та ветеранам. Докладніше читайте далі.

Україна знову переходить на «зимовий» час

У ніч проти 31 жовтня Україна змінить час на «зимовий». Переведення годинників означатиме, що світловий день стане коротшим, а брак сонячного світла позначається на загальному самопочутті. Публікуємо поради українцям від МОЗ, як перейти на “зимовий” час без шкоди для здоров’я.

Як пережити екстремальну спеку – поради на всі випадки

Коли влітку стовпчик термометра перевалює за 30°С, у людей знижується працездатність, з’являється апатія та буквально плавиться мозок. Спека небезпечна ще й через загрозу теплового удару. Як зберегти бадьорість та гарне самопочуття? Корисні поради читайте у статті.